REACCIONES FíSICAS AL COMENZAR UNA DIETA KETO

Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas, las of